Heel veel boeken gelezen en het internet afgespeurd naar het ideale dieet. Daarnaast heb ik veel uitgeprobeerd. Een goed tijdelijk dieet heb ik niet gevonden, want dat werkt gewoonweg niet!

Zo ben ik terecht gekomen bij natuurlijk koolhydraatarm eten en keto.

Het probleem was alleen dat de recepten nogal duur waren en de ingrediënten bleken overal van de wereld vandaan te komen. Ik bedacht me: “dat kan toch wel anders”.

Eten zoals de natuur het bedoeld heeft, dat was mijn uitdaging. Een oermens kon immers ook niet de ingrediënten overal op de wereld vandaan halen! Daarom heb ik recepten bedacht, met ingrediënten die vooral uit Nederland komen. Hierbij heb ik ook gekeken naar wat er in het seizoen verkrijgbaar is.

Misschien was het jou ook al opgevallen, dat het assortiment in de supermarkt bijna het hele jaar hetzelfde is. Ik heb rekening gehouden met de herkomst van de producten, dat het niet te duur wordt en dat je niet een waslijst aan ingrediënten nodig hebt voor een recept.

Ik hoop dat ik jou kan inspireren om ook op een goede manier bezig te zijn met je gezondheid. Ook wanneer je wilt afvallen of wanneer je op zoek bent naar meer energie is het goed om je eerst te concentreren om gezond te gaan eten.

Nu weet ik wat je kunt eten om je gezondheid een boost te geven. Ook ben ik er achter gekomen hoe je makkelijker een nieuw eetpatroon aanleert. Zodat je constant gezond eet. Hierdoor zal je afvallen. De website en producten die ik verkoop kunnen er voor zorgen dat je gezonder en slanker wordt, op een vrij makkelijke manier.